อุปกรณ์ (Gear)เจาะลึกสเปกไม้แบด: Balance Point และ Shaft Stiffness เลือกยังไงให้เข้ามือ?
ไม้หนักหัว (Head Heavy) ตบหนักจริงไหม? ก้านแข็ง (Stiff) เหมาะกับใคร? พาไปดูวิธีอ่านสเปกไม้แบดแบบละเอียด เพื่อการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด
คลังความรู้แบดมินตัน
รวบรวมเทคนิคจากโค้ดระดับโลก รีวิวอุปกรณ์ และเกร็ดความรู้ที่คุณอาจไม่เคยรู้
อุปกรณ์ (Gear)
เทคนิค (Technique)แบดมินตันไม่ได้ตีด้วยมือ แต่ตีด้วยเท้า: 6 สเต็ปเท้าพื้นฐาน (Footwork)
รับลูกไม่ทัน? ปัญหาอาจอยู่ที่ 'การก้าวเท้า' เรียนรู้วิธีสไลด์ กระโดด และการกลับสู่จุดศูนย์กลาง (Recovery) ให้ครอบคลุมทั่วสนาม
ความรู้ทั่วไปเอ็นขึ้นกี่ปอนด์ดี? ไขข้อสงสัยความตึง 22 vs 28 ปอนด์
ความเชื่อผิดๆ เรื่องขึ้นเอ็นตึงแล้วจะตีแรง จริงๆ แล้วเอ็นหย่อนช่วยดีดลูกได้ดีกว่าสำหรับมือใหม่! หาจุด Sweet Spot ที่เหมาะกับข้อมือคุณ
กลยุทธ์ (Strategy)เทคนิคการยืนตำแหน่งประเภทคู่ (Doubles Rotation) เข้าใจง่าย
เลิกวิ่งชนกันสักที! หลักการยืนหน้า-หลัง และการสลับซ้าย-ขวา เมื่อเป็นฝ่ายบุกและรับ ระบบการหมุนตำแหน่งที่จะทำให้คุณเล่นเข้าขากัน
สุขภาพ (Health)เจ็บเข่า/เจ็บไหล่? 5 สัญญาณเตือนจากการจัดระเบียบร่างกายผิดวิธี
อาการบาดเจ็บยอดฮิตมักเกิดจากท่าตีที่ฝืนธรรมชาติและการไม่ Warm-up รวมท่ายืดเหยียดและวิธีรักษาเบื้องต้น
รีวิว (Review)รีวิวลูกแบด: RSL, Yonex, Ling-Mei ยี่ห้อไหนคุ้มสุด?
ลูกแบดแพงขึ้นทุกวัน จะซื้อยี่ห้อไหนดี? เปรียบเทียบแบรนด์ตลาดและทางเลือก ทดสอบความทนทานและวิถีลูก
จิตวิทยาจิตวิทยาหน้าเน็ต: เทคนิคหลอกหน้าไม้ (Deception)
แบดมินตันคือเกมชิงไหวชิงพริบ เรียนรู้วิธีการ Deception เพื่อให้คู่ต่อสู้ขาตายหรือหลงทาง สร้างโอกาสทำคะแนน
อุปกรณ์ (Gear)รองเท้าแบดมินตัน VS รองเท้าวิ่ง: ทำไมใช้แทนกันไม่ได้?
อันตรายมาก! พื้นรองเท้าวิ่งออกแบบให้เคลื่อนที่ไปข้างหน้า แต่แบดมินตันต้องสไลด์ข้าง เสี่ยงข้อเท้าพลิกได้ง่ายๆ
Communityมารยาท 101: สิ่งที่ควรทำเมื่อไปตีแบดกับก๊วนใหม่
การส่งลูกคืนข้ามตาข่ายต้องส่งยังไง? การนับคะแนน และน้ำใจนักกีฬาที่จะทำให้คุณเป็นที่รักของเพื่อนร่วมก๊วน